Ich hatte Erfolg.  Ich hatte Möglichkeiten. Familie. Tollen Mann. Ich bin gereist, habe mir ein schönes Leben aufgebaut und durfte erleben, was es bedeutet unabhängig zu sein und etwas aus eigener Kraft zu erschaffen.

Von außen sah mein Leben 

längst nach dem aus, 

was viele sich wünschen. 

Und trotzdem gab es in mir 

diese leise Sehnsucht. 

Nicht nach noch mehr Erfolg. 

Nicht nach noch mehr Anerkennung. 

Nicht nach dem nächsten Ziel. 

Sondern nach einem Zuhause, 

in dem ich mich wirklich  

fallen lassen kann. 

Nach einer Beziehung,

 in der ich stark sein darf und 

mich gleichzeitig nicht 

stark halten muss. 

In der ich  mich nicht erklären muss, 

warum ich etwas fühle. 

In der ich nicht beweisen muss, 

dass meine Wahrnehmung richtig ist. 

 In der ich 

einfach 

ich sein darf.  

Eine Frau, die führt. 

Eine Frau, die Entscheidungen 

trifft und Verantwortung übernimmt. 

Eine Frau, die kraftvoll und klar ist. 

Und gleichzeitig eine Frau, 

die einfach sein darf. 

Wild. Verspielt. Sinnlich. Weich. 

Mit all ihren 

Facetten.  

Und dafür nicht weniger geliebt wird. 

Sondern noch mehr wirklich gesehen.  

Noch mehr gewollt. 

Noch mehr begehrt. 

Früher suchte ich die 

Antworten im Außen. 

Wenn es in meiner Beziehung 

schwierig wurde, waren meine Fragen:

Warum versteht er mich nicht? 

Warum ist das so anstrengend zwischen uns? 

Warum sieht er nicht, was ich brauche? 

Warum spüre ich keine Wertschätzung?

Warum muss ich mich ständig erklären? 

Ich wollte verstanden werden. 

Ich wollte, dass mein Mann mir vertraut 

und mich so annimmt wie ich bin. 

 Ich wollte mich endlich entspannen 

und mich wichtig fühlen. 

Und lange glaubte ich, dass sich etwas 

im Außen verändern müsste, 

damit ich mich endlich so fühlen kann. 

Bis ich irgendwann verstanden habe:

Mein Partner war nie das Problem, 

das ich lösen musste.

Er war mein 

ehrlichster 

Spiegel.  

Nicht, weil er immer alles 

richtig gemacht hätte. 

Sondern weil unsere Beziehung 

mir sichtbar machte, 

wo ich mich selbst 

noch verlassen hatte und aus meinen 

Muster immer reagiert habe. 

Wo ich mich beweisen wollte. 

Wo ich meine Sicherheit 

im Außen suchte. 

Wo ich versuchte über Kontrolle, Leistung, Anpassung 

oder Erklärungen etwas herzustellen, 

wonach ich mich im 

Innersten längst sehnte: 

 Mich sicher genug 

zu fühlen, um 

einfach ich zu sein. 

Der Wendepunkt war nicht, dass ich einen anderen Mann bekam. 

Und ja, ich war kurz davor, zu gehen.  

Der Wendepunkt 

war, als ich begann, 

eine andere 

Frau zu werden.  

Ich begann, 

mich selbst wirklich zu sehen. 

Meine Gefühle nicht mehr wegzudrücken, sondern durch sie hindurch zugehen. 

Mich selbst emotional zu halten. 

Mir selbst zu vertrauen. 

Wahrzunehmen, 

was in mir wirklich geschieht, 

ohne sofort im Außen

 eine Lösung dafür zu suchen. 

Zu erkennen, ob seine oder meine Muster gerade aktiv sind. 

Bei mir zu bleiben und immer

 wieder neu zu wählen: 

Wie möchte ich sein?  

Wer bin ich in diesem Moment?

 Was ist wirklich wahr für mich?

Je mehr ich bei mir blieb, 

desto weniger musste ich 

im Außen etwas erzwingen. 

Und genau dort begann sich 

meine Beziehung zu verändern. 

Nicht über noch mehr Beziehungswissen. 

Nicht über perfekte Kommunikation. 

Nicht weil mein Partner 

sich verändert hätte. 

Sondern über eine 

Veränderung in mir. 

Heute stelle ich andere Fragen: 

Wie kann es noch schöner werden? 

Wie kann ich unsere Nähe 

noch mehr genießen?

Wie viel leichter darf 

es noch werden?

Früher wollte ich, dass mein Mann 

endlich sieht, was ich brauche. 

Heute genieße ich, dass wir uns begegnen können, 

ohne dass ich mich dafür verlieren muss. 

Heute schaue ich meinen Mann an 

und denke nicht: 

Wie bekomme ich von ihm, 

was mir fehlt? 

Sondern: